Алергијска кожа је један од најболнијих проблема.Када кожа има алергијску реакцију на одређену супстанцу или окружење, могу се јавити непријатни симптоми као што су свраб, црвенило, сувоћа и осетљивост.Да бисте брзо и ефикасно поправили алергијску кожу, ево неколико савета који ће вам помоћи да постигнете жељене резултате.
Корак 1: Идентификујте алерген
Да бисте брзо поправили алергијску кожу, важно је прво идентификовати узрок алергије.Узроци алергијских реакција коже на одређене супстанце или окружења варирају, а уобичајени укључују козметику, храну, лекове, гриње и друго.Ако можете да идентификујете узрок алергије, тада ће бити лакше поправити алергијску кожу.
Корак 2: Прекините употребу потенцијалних алергена
Када идентификујете потенцијални алерген, следећи корак је да престанете да користите производ или се држите даље од околине која би могла да изазове алергију.Ако осетите симптоме алергије након употребе одређеног козметичког производа, одмах престаните да га користите и изаберите благи производ погодан за алергичну кожу.Такође, покушајте да избегнете излагање окружењима која могу изазвати алергије, као што су подручја са високом концентрацијом полена или места са пуно прашине.
Корак 3: Одржавајте кожу влажном
Алергијска кожа често је праћена сувоћом и сврабом.Због тога, да би се поправила алергијска кожа, веома је важно одржавати кожу влажном.Користихидратантни производида помогне кожи да задржи влагу и спречи губитак воде.Бирајте хидратантне производе који су нежни и без иритирајућих састојака, као што сукреме or лосионикоји садрже хијалуронску киселину и глицерин.Поред тога, након прања лица, покушајте да избегнете употребу топле воде, оперите лице топлом водом, затим нежно осушите, а затим одмах нанесите хидратантне производе.
Корак 4: Користите умирујуће производе и производе против осетљивости
Да би се ефикасно поправила алергијска кожа, неопходна је и употреба умирујућих и анти-сензитивних производа.Ови производи могу помоћи у ублажавању симптома алергије и смањењу свраба и црвенила.На пример, маске и лосиони који садрже умирујуће састојке као што су алое вера, зелени чај, камилица и чичак могу умирити алергијску кожу.Производи против преосетљивости као што су јогурт, овсена каша и мед такође могу пружити умирујуће ефекте.Приликом избора ових производа, уверите се да не садрже алергене састојке.
Корак 5: Ојачајте одржавање и исхрану
Да би се убрзала поправка алергичне коже, такође може ојачати одржавање и исхрану.Добре навике у исхрани и пићу помажу у побољшању стања коже.Једите храну богату витаминима и антиоксидансима, као што су воће, поврће и ораси.Поред тога, довољно сна и смањење стреса такође могу помоћи у обнављању здраве коже.
Корак 6: Потражите медицинску помоћ
Ако је ваш алергијски проблем са кожом озбиљан и неће се излечити сам, паметно је потражити медицинску помоћ.Професионални дерматолог може вам помоћи да пронађете најбољи третман за вас.Они могу предложити лекове против алергија, антихистаминике или локалне хормонске лекове за ублажавање симптома.Током лечења, придржавајте се савета лекара и избегавајте само-лекове.
Време поста: 15.11.2023