1. Немојте често користитисредства за чишћење лица, пилинге и друге сличне производе за чишћење.Промените навику коришћења средстава за чишћење лица сваког дана на 1-2 пута недељно или не, само оперите лице водом.Зато што ће честа употреба средстава за чишћење лица одузети нормалну масноћу и влагу коже, што ће погоршати производњу масноће коже и оштетити Стратум цорнеум коже.
2. Редовно чистите поре на кожи.Прекомерна количина смећа и уља у порама коже може довести до превелике величине пора и акни.Зато је важно да добро очистите поре.Одлазак у центар за негу коже на мало чишћење мехурића је сјајан.Док чисти поре, може уклонити и гриње, што је корисно за здравље коже и апсорпцију производа за негу коже.
3. Урадите добар посао хидратације и хидратације.Начин хидратације коже је углавном наношењемаска за лице1-2 пута недељно, а време сваке маске за лице се контролише на 15 минута.Не можете наносити маску за лице сваки дан.Честа примена маске за лице лако ће оштетити баријерну структуру коже, а такође ће изазвати оштећење кожне баријере.Након наношења маске за лице, исперите есенцију, а затим користите освежавајуће хидратантне производе.
4. Урадите добар посаокрема за сунчањеи уклањање шминке, радите то током целе године и користите крему за сунчање кад год изађете!Водену емулзију можете почети да користите као подлогу 15-30 минута пре изласка, а затим нанесите дебели слој креме за сунчање.Функција креме за сунчање није само да спречи сунчеве и ултраљубичасте зраке, већ и да спречи старење и смањи улазак прашине у поре у ваздуху.
Приликом узимања атушноћу, користите средства за уклањање шминке да уклоните заштиту од сунца и оперите лице чистом водом.Пошто производи за уклањање шминке имају функцију чишћења, нема потребе да користите средство за чишћење лица за чишћење.Такође би требало да урадимо добар посао хидратације и допуњавања воде у будућности.
5. Пијење више топле воде, једење више поврћа и воћа и више вежбања могу помоћи при знојењу и детоксикацији и убрзању метаболизма.Обратите више пажње на дневне рутине, мање будите до касно, једите мање слаткиша и једите мање масних, љутих, хладних, пржених, морских плодова и производа за косу.
Време поста: 01.08.2023